怎样抑制缺点（怎样克服缺点）

如何改变自己的不好习惯.缺点...

1、没有人可以帮你。比如我早起，人说，不早起床的人是败家子，一代懒，二代穷，三代抽大烟。所以我必须早起床。

2、培养反省知耻心 深刻认识坏习惯的危害：首先，你需要对坏习惯有深入的认识，明确它给你带来的负面影响。这种认识可以激发你改变坏习惯的动力。自我反省：定期进行自我反省，思考自己在哪些方面存在坏习惯，并思考这些习惯是如何影响你的生活和工作的。通过不断的自我提醒，增强改正坏习惯的决心。

3、拥有反省知耻心 深入体会坏习惯的危害：对坏习惯带来的负面影响有深刻的认识，这种认识将转化为改变的动力，时刻提醒你改正不良行为。 用好的行为替代不好的行为 培养新的良好习惯：找到一种积极、健康的行为来替代原有的坏习惯。

4、．重复。重复能够了解这个坏习惯的坏处，并且你一定能够用条分缕析的方法，不断地告诉自己，它为什么是坏习惯。7．至少给自己三次尝试的机会。金无足赤，人无完人，要想养成一项好习惯，戒掉坏习惯，就需要给自己机会。8．参加一个正能量社群。

自己怎么改掉霸道不讲理的臭毛病?

第一，在你遇到让你不舒服的事情时，你忍不住想发火或者让别人都遵从你的想法前。学会控制住自己的情绪，你要再三思考，你为什么要这样做，这样做是不是对的。先在自己脑袋里过一遍，你就知道该怎样做了。这样就能减少你犯错误的概率，也能抑制住你的冲动，慢慢的会改掉你的霸道。

遇到这样的人首先，摆明自己的立场，不要再充当他们的软柿子，和任何人都要有一种边界感，让别人不敢轻易过界，或者让他们知道踩过界会有什么样的严重后果，对他们进行小惩大诫，而不是一味的保持沉默和绅士。

你要做的事情，就是改变自己；走到她的身边去，告诉她，你会为了她，改变你的坏习惯，改变你的臭毛病；你真正的改变了自己，她看到了以后，一定会谅解你；因为在她的心中，对你还有着一定的爱意，你只要舍得，为她放弃一切，改过自新，她至少会给你一次表现的机会；在她的心里，也不想错过，一个很在乎自己的人。

脾气好不等于没脾气，冷落你并不是不爱你。2我什么都好，就脾气不好；我什么都不强，就原则性强！2我这个人啊，一身的臭毛病，脾气不好还任性，最适合孤独终老了。2长的好看，脾气再好，那还得了所以我脾气不好，也不怪我。

如何改掉爱骂人的缺点?

1、根本的解决方法是锻炼自己的胸怀，学会遇事宽容平和，这样就不会想要骂人了。如果短时间内无法增加人生阅历，可以选择多看书和电影来影响自己。例如，阅读三毛在撒哈拉的生活故事，或是学习孟母如何选择良好的环境。人是受环境影响很大的动物，身处不同的环境会造就不同的自己。

2、最彻底的解决办法其实就是锻炼自己的肚量，遇事宽容平和一点，自然不会想骂人了，当然这个短时间是做不到的，如果无法在当下增加自己的人生阅历的话，可以选择多看书和电影。比如看看三毛在撒哈拉生活的那段经历。贤孟母，择临处。

3、用音相近的词代替，一句句改。自己能注意到这个缺点，并且有强烈的意愿想改，这样成功率才会高。对于高频出现的脏话，事先找好发音相近，但是意思正面的词。一旦发现自己要秃噜出脏话，立马嘴边换成另外一个词来讲。实在说错了，就多重复几次正面的词。

如何才能理性地、平静地正视自己的缺点?

1、首先，要学会谦虚，避免自负。 其次，与处理相似事情的人进行比较，找出自己在处理问题上的不足。 接着，向身边的人虚心学习，并积极沟通，逐渐弥补自身的不足，提升自我。 认识到没有人是完美的，发现并改正自己的缺点是人生的重要任务。

2、不回避不足：勇敢地面对自己的缺点和不足，不逃避、不否认，这是成长和进步的重要前提。寻求改进：针对自己的缺点，制定改进计划，通过学习、实践和反思，逐步提升自己的能力和素质。进行有意义的自我比较：与自己比较：关注自己的成长和进步，而不是盲目地与他人比较。

3、首先要知道每个人都是有缺点的，从心里要承认这一点，要勇敢的去面对，要善于发现自己的不完美。然后，发现自己不完美的地方，我们要试图变得完美，但是并不是说一定要做到完美，但是这个过程是自我认知的过程，可以让你正视自己的缺点。

4、如果觉得自己不够聪明，这个是可以后天弥补的，你可以，多看书，多学习，时间久了也会成为一个人。

5、最重要的是，建立自信。自信不仅能帮助我们更好地面对挑战，还能让我们更加坚定地克服缺点。自信的人更容易看到自己的价值，从而在遇到困难时保持乐观，勇敢地迎接挑战。当我们不再为自己的缺点寻找借口，而是勇于面对并改正时，就能逐渐建立起真正的自信。这不仅能够改善人际关系，还能提升个人的整体素质。