小腿上的经络图（小腿上的经络图6条走向）
人体腿部经络图教你学会经络拍打健体
1、从头顶开始拍打，然后是头两侧、后头、颈部以及大椎部位。 接着拍打肩部周围、背部，先从背部两侧开始，再拍打督脉所在的中部。 拍打腋窝周围和胁肋内侧，特别是心脏病、肺病和乳腺疾病患者应多拍这些区域。 拍打胸腹部，包括胸腹部两侧、胸部中央的任脉，以及手掌轻拍上腹和下腹部。
2、血海穴：大腿内侧，从膝盖内侧的上角开始，上面约三指宽的肌肉，痛的地方是血海穴（坐在椅子上，伸直腿，按住膝盖内侧有一个凹陷，在凹陷上方凸起的肌肉顶部。阳陵泉穴：位于膝外侧，是胫腓骨隆起处，两骨中间下移的凹陷处。因此，按摩理气血的脾经。
3、总而言之，手臂的内两侧前侧、内两侧后侧及其内两侧中间，开展轮着敲打，胳膊敲打，经脉循行是先阴茎后阳经。
4、滚揉后溪穴，保护颈椎、腰椎。将双手后溪穴部位放于桌面，利用腕关节滚动，刺激穴位。滚动时会感到轻微酸痛，每日三分钟，可显著改善颈椎、腰椎状况，同时有助于视力保护。0 拍打肘窝，排出心肺火气与毒素。肘窝集中了多条经络，拍打可促进血液循环，清除心肺积热。
5、一步曲：三阴经拍打法：促进下半身血液淋巴循环 在洗完澡以后，擦上腿部舒缓乳液后，可将手掌成杯状，做「三阴经拍打」，沿着小腿肝经、脾经、肾经3个经络循行方向叩击拍打各3次。
小腿肚经络及图解说明
小腿肚经络概述 小腿肚是腿部的重要部位，其经络包括了腓肠肌和比目鱼肌。这两部分经络与身体的多个系统存在关联，对人体健康起着重要作用。腓肠肌经络 腓肠肌是小腿后部的肌肉，与脚踝的运动有关。这块肌肉经络与膀胱经有关，负责协调膀胱功能。
另一方面就是从东方医学角度来看，包含了小腿肚的小腿（膝盖下方到脚踝），共有六条「气（生命能源）」的通道经络，在每一条经络上有数个极具治疗效果的穴位。只要 *** 小腿肚，自然就能 *** 这些经络与穴道，气的流动也会变好。气若是顺畅流动，也能促进血液与水分（体液）的循环。
选穴方式：坐落于足背与小腿肚交汇处的纵纹中央凹处，当拇长伸肌踺与趾长伸筋腱中间。解剖学：在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫中间；有胫前动、静脉；表浅当腓浅神经，深层次当腓深神经。主冶病症：头痛，眩晕，颠狂，腹胀，便秘，下肢痿痹。人体经络穴位搭配：配阳陵泉穴、悬钟穴治下肢痿痹。
小腿集中脾胃经，坚持 按摩 小腿肚 我们可以通过活动脚趾来健脾胃，活动完脚趾后我们顺着向上按摩小腿肚也对脾胃有很好的 保健 作用。
腿上有肝经、肝胆经、脾经、肝胆经、脾经、膀胱经六条经脉，分别是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳光膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。小腿肚两侧经脉疼痛，最先要考虑到足三阳经络堵塞所造成的疼痛。
人体腿部穴位图
膝眼穴 标准精准定位：曲膝，在髌韧带两边凹处，在里侧的称内膝眼，在两侧的称外膝眼。选穴：病人曲膝选穴。解剖学：穴下有皮肤、皮下组织组织、髌韧带与髌里侧适用带中间、膝盖骨囊。遍布有隐神经的髌下支。功能：活血通络，疏利骨节。主冶病症：各种各样原因造成的膝关节病，髌骨软化症等。
足三阳经，足阳明胃经，足太阳膀胱经、足少阳胆经。它们的循行方向均由头部经过躯干部、下肢外侧抵止于足部。
推拿足三里 穴道部位：足三里这一穴道坐落于两腿膝关节下三寸的部位，大伙儿能够 对比穴道表来找到足三里这一穴道。按摩手法：我们寻找这一穴道后，能够 对于此事穴道采用敲打或是轻按的方法，以做到刺激性此穴道的目地。
腿上六条经络分别位于哪些具体位置?
腿部经络主要分为足少阴肾经、足少阳胆经、足太阳膀胱经等足阳明胃经、足太阴脾经、足厥阴肝经等六条经络，需要根据自身的情况来判断。足少阴肾经：足少阴肾经位于足部的穴位有涌泉、照海、太溪。足少阳胆经：足少阳胆经位于足部的穴位有足窍阴、足临泣、丘墟。
在腿上有六条经脉，足阳明胃经在大腿前侧，从闭关一直到髌骨外上缘，然后沿着小腿一直到第二个脚趾。在阳经侧相位，也就是大腿外侧缘，走的是足少阳胆经，一直到脚趾第四个指头。在大腿后侧，有足太阳膀胱经，到达小指外侧缘。
腿上共有六条经络。分别为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。肾经、脾经和肝经在腿内侧，胃经、胆经在腿外侧，膀胱经在后侧。 简单来说就是三阳在腿的外侧，三阴在腿的内侧。
首先足少阴肾经是从足底涌泉穴走小腿的内侧、后侧位置，经大腿内后侧到达腹部的位置。其次足太阴脾经主要是大脚趾的内侧，从脚的内侧以及小腿内侧大腿内侧到达腹部。其从足厥阴肝经主要是从大脚趾的外侧走足背到小腿的前侧，走大腿的内侧到达腹部。
此外，中府穴位于胸部，但其对应的腿部反射区在膝盖下方，四寸，胫骨外侧一横指处，对呼吸系统有好处。而太溪穴位于脚踝内侧，与足三里相对，常用于滋阴补肾，调节内分泌，促进血液循环。对于腿上的这六条经络，我们应当多加了解和运用，以达到强身健体的效果。
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腿部6大经络具体位置图
腿部的经络有很多，主要有六条经络走行，分别为足厥阴肝经、足太阴脾经，以及足太阳膀胱经和足阳明胃经、足少阳胆经和足少阴肾经，这几条经络都是腿部的经络。
条经络，分别是足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经，它们在腿部有着各自相应的穴位。常用的腿部穴位包括膝眼穴、血海穴、足三里、百里穴、委中穴、三阴交、阳陵泉、复溜穴、解溪穴、阴陵泉、阴谷穴、梁丘穴和承山穴。
腿部经络共有6条，分别是外侧足阳明胃经和足少阳胆经，后侧足太阳膀胱经，以及内侧的足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。腿部经络不通就容易脂肪堆积，造成肥胖，关节炎，静脉曲张，手脚冰冷。日常生活中可以多按摩腿部经络，以达到疏通的目的，但是要注意时间，由其胆经不要在晚上敲。
腿上共有六条经络。分别为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。肾经、脾经和肝经在腿内侧，胃经、胆经在腿外侧，膀胱经在后侧。 简单来说就是三阳在腿的外侧，三阴在腿的内侧。
探索腿部经络的奥秘：六条经络的精确定位想象一下，你的双腿蕴含着中医智慧的六条重要经络，它们犹如血脉的脉络图，精准地分布在你的肌肤之下。
