焦糖瓜子是否有害（焦糖瓜子有没有毒）
吃焦糖瓜子的坏处
1、坏处：甜度高 ，瓜子里含油 量容易发胖 ，对健康有危害；瓜子吃多了容易出现咽喉肿痛上火症状。
2、焦糖是不能经常食用的，糖在高温的加工过程中，会产生一些有害物质，人食用以后很容易致癌。尽量不要食用。
3、水果、蔬菜和草本植物组成。虽然仓鼠可以吃一些坚果类的食物，但瓜子本身并不是它们的主要食物之一。如果给仓鼠喂食焦糖瓜子，糖分过高会引发肥胖、糖尿病等健康问题，而添加剂可能对它们的肠胃系统造成负担。
焦糖瓜子吃了致癌是真的吗?
1、焦糖是不能经常食用的，糖在高温的加工过程中，会产生一些有害物质，人食用以后很容易致癌。尽量不要食用。
2、除了核辐射导致的癌症，其他癌症都是需要长期的过程才会导致的。如果不是每天都拿焦糖瓜子当零食吃的话，一般都是没问题的。
3、正宗的焦糖瓜子是无害的。焦糖瓜子是一道美食小吃，制作原料主要有瓜子、红糖、核桃。对人体没有伤害。焦糖瓜子的制作工艺跟一般瓜子没有太大区别，在炒制前用糖水浸泡，因此口味比较甜。最初太甜，后来出现改良版的焦糖瓜子，少了糖多了五香，很受欢迎。
4、没有。焦糖瓜子是一道美食小吃，制作原料主要有瓜子、红糖、核桃。对人体没有伤害。焦糖瓜子的制作工艺跟一般瓜子没有太大区别，在炒制前用糖水浸泡，因此口味比较甜。最初太甜，后来出现改良版的焦糖瓜子，少了糖多了五香，很受欢迎。
5、就一定是不要食用了，不要认为是扔掉了非常的可惜。
恰恰焦糖瓜子有甜蜜素吗
有。通过美团专业测评团队检测数据得知，恰恰焦糖瓜子里面添加了甜蜜素、安赛蜜、糖精钠等甜味剂，以及食用香精。甜密素对人体有一定的危害，而且其中具有毒性的物质，如果过量摄入的话，会导致一系列的中毒反应，增加自身的代谢负担。
瓜子中含有安赛蜜、糖精钠、甜蜜素、香兰素、食品香精等食品添加剂。“安赛蜜、糖精钠、甜蜜素等都是常用的甜味剂，也是国家允许添加的食品添加剂。但添加剂量得在国家要求的范围内才行。而市面上销售的多种口味的食品，大多数是食品添加剂的“功劳”，“保险起见，瓜子还是买原味的吃比较好。
瓜子甜甜的原因如下：这些甜味不是来于瓜子本身，是通过一些食品添加剂进行调制而成的，比如奶油味，焦糖味等各种口味的瓜子，吃起来口感微甜，而且口味很丰富，原因是添加了甜蜜素，糖精等各种食品添加剂。
每次吃完焦糖味的瓜子就头昏
自打焦糖味瓜子到货后，卖得最好的就是它了，可以先尝后买。”记者搜索后发现，近期国内也有不少媒体报道焦糖瓜子有毒的新闻。业内人士透露，为使瓜子不易受潮变软、保持好口感，他们会添加明矾。
可以吃，尽量少吃 瓜子虽然好吃，但这里要提醒大家不要吃太多，秋季本来就有秋燥，吃多了瓜子更容易咽喉肿痛出现上火症状。
过量食用会造成不良效果。这种瓜子最开始流行在徐州一带、也到了南京。街边有一些小贩在销售、在网络上一斤装的焦糖瓜子售价从15至30元不等。这种瓜子的制作工艺跟一般的瓜子没有太大的区别、在炒制之前用糖水浸泡过、因此口味比较甜。
瓜子脂肪含量高,“吃瓜子=喝油”是真的吗?
1、瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相当于喝油，这个说法？A、太夸张，不足为信 B、非常对 正确答案：A 答案解析：瓜子的脂肪的含量的确很高，但是瓜子里面脂肪大多数是属于不饱和脂肪酸，以油酸和亚油酸为主。
2、当然，瓜子的脂肪含量也是比较高的。国人爱吃葵花子，我们就以葵花子为例，每100克葵花瓜子，可食部分瓜子仁就是50克，脂肪含量大约25克！而《中国居民膳食指南》推荐的每人每日食用油的摄入量不超过25～30克！所以说一把瓜子基本上就可以满足你每日所需食用油的量了。
3、吃瓜子等于喝油这种说法是属于比较夸张的说法，是错误的。瓜子仁中虽然含有较高的脂肪含量，但其脂肪通常是以油酸和亚油酸为主，饱和脂肪仅占少量，所以吃瓜子不等于喝油。吃瓜子等于喝油？瓜子除了有丰富的脂肪以外，还含有丰富的蛋白质、维生素E以及镁、钾、铜和膳食纤维等许多重要的营养成分。
4、瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相当于喝油，这个说法？A.太夸张，不足为信 B.非常对 答案：A 虽然坚果类食物中富含油脂成分，但大多数是属于不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸对于我们人体来说是非常重要的物质，不仅大脑发育、维护脑补健康需要不饱和脂肪酸，而且不饱和脂肪酸还有抑制胆固醇吸收的功效。
5、吃瓜子并不等于喝油。虽然瓜子中含有的脂肪较高，为51g/100g，但是瓜子与食用油还是有差别的，因为食用油是精炼而成的，而瓜子是只植物种子，所以并不能说吃瓜子等于喝油。瓜子也叫葵花籽，而且我国栽培向日葵至少已有近四百年的历史。
6、瓜子中的脂肪的确很高，但也没有想象的那么夸张，一大把瓜子中有一半以上都是瓜子壳，看着很多，其实吃下去并不多。而且瓜子仁中也只有一小部分是油脂，也就五分之一左右。瓜子仁中除了有脂肪之外，还有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素E和矿物质，这些能占到一半以上。
