感冒吃哪些水果比较好（感冒时吃哪些水果）

感冒要吃什么水果好得快

1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。

2、苹果：富含维生素C和多种矿物质，有助于提高免疫力。梨子：具有润肺止咳的功效，适合感冒时咳嗽症状较重的人群。香蕉：富含钾元素和维生素B6，有助于维持体内电解质平衡和能量代谢。橘子、柚子：富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力，抵抗感冒病原体。

3、感冒咳嗽时吃以下水果好得比较快：梨，梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泄热、养阴生津、滋肾补虚以及润肠通便等功效，治疗肺部疾病引起的咳嗽、咳痰有独特而明显的疗效，对感冒后咳嗽也有比较好的效果，常选择冰糖炖雪梨口服。荔枝，荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃之功效。

感冒了吃什么水果好

富含维生素的水果：感冒可能是受凉、病毒感染的原因引起，感冒后会导致体力消耗增加，可以适当的吃一些富含维生素的水果，如橙子、草莓、柑橘等，能够补充体内所需要的维生素C，促进感冒的恢复。

可以吃猕猴桃，猕猴桃当中含有丰富的维生素C等成分，要注意增加患者的抗病能力，对感冒咳嗽症状好转也有一定的治疗作用。可以吃梨，因为梨当中含有的水分比较大，可以起到清肺润肺的作用，而且中医认为梨还具有清肺热的作用，对于肺热而引起的感冒咳嗽等症状有缓解作用。

橘子、柚子：富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力，抵抗感冒病原体。猕猴桃、草莓：同样富含维生素C，有助于提高身体抵抗力。西瓜、哈密瓜：含有丰富的水分和维生素，有助于补充体内流失的水分和营养。

感冒应该多吃什么水果

葡萄含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。葡萄皮中富含多种营养素，因此建议吃葡萄时尽量连皮一起吃。苹果富含维生素C，具有抗感冒、增强抗病能力的作用。感冒发烧时可食用苹果或饮用鲜苹果汁，以补充体内营养和中和体内毒素。

风热感冒可以吃以下水果： 梨 风热感冒时，患者可能会出现发热、头痛、喉咙痛等症状。梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，是风热感冒患者的理想选择。梨中的水分丰富，可以滋润喉咙，缓解喉咙痛。 西瓜 西瓜含有丰富的水分和维生素C，是夏季解暑的佳品。

西瓜。若是热伤风是可以吃些西瓜的。西瓜是寒性的水果，它又叫做寒瓜，多吃可以利尿，有解暑的作用。但你要注意了，普通感冒不要吃西瓜。西瓜这种比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。梨。在民间，梨子常常用来帮助止咳。

感冒的患者可以多吃富含维生素C的水果，包括橙子、橘子含有大量维生素C，可以帮助感冒痊愈。另外，根据不同类型的感冒，还要吃不同的水果，如果是风寒感冒，可以吃温热性的水果，例如桔子或者苹果等食物，而如果是风热感冒，要吃清凉解毒的水果，例如可以多吃柚子或者梨子等比较偏凉性的水果。

感冒了吃什么水果

1、感冒了可以吃以下水果：西瓜：具有清热解毒、除烦止渴的作用，对风热型感冒具有较好的疗效。梨子：具有清肺止咳、润肺平喘的功效，对风热型感冒有较好的辅助治疗作用。桃子：含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进感冒恢复。橙子：富含维生素C，能够增强免疫力，帮助身体抵抗感冒病毒。

2、菠萝 缓解喉咙痛和咳嗽：菠萝中含有的菠萝蛋白酶能有效缓解这些症状。 增强免疫力：菠萝蛋白酶还可以分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，从而增强机体的免疫力。 梨 生津清热化痰：梨性凉，味甘，对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状有明显的缓解作用。

3、感冒了可以吃以下水果有助于身体恢复：苹果：苹果与银耳、枸杞、红枣一起熬汤喝，具有润肺、止咳的功效。苹果汁对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽也有一定作用。菠萝：菠萝中的菠萝蛋白酶能够缓解由感冒引起的喉咙痛和咳嗽症状，降低支气管炎的发生，还能促进肠胃蠕动，提高身体免疫力。

4、梨性凉，具有生津、清热化痰的功效，对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状有缓解作用。风热感冒患者可用生梨加冰糖炖水口服，疗效显著。虽然梨属于凉性水果，对于风寒咳嗽可能加剧，但通过炖煮可转变其性质，使其转为温和的止咳妙方。

5、感冒了可以吃以下水果：西瓜：功效：西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利尿等功效。适用症状：适合感冒加重时出现的高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，有助于缓解症状，促进感冒痊愈。梨：功效：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。适用症状：对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状有明显的缓解作用。

6、感冒的患者可以多吃富含维生素C的水果，包括橙子、橘子含有大量维生素C，可以帮助感冒痊愈。另外，根据不同类型的感冒，还要吃不同的水果，如果是风寒感冒，可以吃温热性的水果，例如桔子或者苹果等食物，而如果是风热感冒，要吃清凉解毒的水果，例如可以多吃柚子或者梨子等比较偏凉性的水果。

感冒水果吃什么好

苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。

首先推荐的是西瓜。西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季最受欢迎的水果之一。感冒时，如果出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当食用西瓜能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。梨也是不错的选择。梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。

可以吃猕猴桃，猕猴桃当中含有丰富的维生素C等成分，要注意增加患者的抗病能力，对感冒咳嗽症状好转也有一定的治疗作用。可以吃梨，因为梨当中含有的水分比较大，可以起到清肺润肺的作用，而且中医认为梨还具有清肺热的作用，对于肺热而引起的感冒咳嗽等症状有缓解作用。