为什么很多人在下雨天会睡得更香（为什么很多人在下雨天会睡得更香一些）

为什么下雨天睡得更香?

1、下雨天睡得更香的原因是雨声是白噪音，它不但不会影响人类睡觉，反而会给人带来一种舒适感。

2、雨天气压低，交感神经不给力交感神经与兴奋有关。相信大部分人看着电视就睡着，开这电扇就睡着一样，雨声是一种[1]白噪声，它可以遮蔽周围的噪音 ，让你安稳睡眠。

3、下雨的时候人睡得比较香，是因为在下雨天的时候气压较低，导致人们昏昏沉沉的，这时候睡觉简直就是一件非常享受的事情，所以睡得特别的香。

4、下雨天人确实会睡的香。首先在科学上有个说法叫白噪音，它的频率容易让人犯困，还能屏蔽其它的噪音。其次下雨时光线偏暗，天气比较凉爽，空气中的氧含量低，也容易让人入睡。

5、在下雨天会睡得更香是因为科学界有个专业名词叫“白噪声”，帮助我们入眠的正是它，另外下雨天光线较弱，有利于“褪黑素”的产生，而褪黑素是帮助我们睡眠的重要因素。

雨天睡眠质量好的原因?

1、雨天会导致空气中的含氧量降低，这时人们的交感神经处于低迷状态，容易出现瞌睡、昏昏沉沉的感觉，所以下雨的时候，睡眠质量特别好。

2、雨声属于一种白噪声，而白噪声具有遮蔽外界噪音和降低大脑活动的功能，而有助于睡眠，所以如果在下雨天选择睡觉，听着雨声就会很容易入睡，并且睡眠质量特别好。

3、湿度增加。雨天空气湿度较大，空气中负离子含量也会提高。负离子的增加会改善神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统功能，让人感觉更舒适。负离子还具有镇静和催眠作用，会让人身体放松，容易入睡。心理因素。

4、还有最后一个原因就是自然环境体验的恢复作用，不光雨声如此，水声、风声、树声、蝉鸣、蛙鸣、鸟鸣都有类似的效果。所以在助眠软件中我们也经常能够听到这些声音，他们也是能够促进我们的睡眠质量。

为什么人在风雨交加的晚上睡得格外的香?

之所以下雨天睡得特别香，就是由于下雨的噪音屏蔽了其他环境噪音对你的影响。

因为雨声属于白噪声。我们知道，白光是由各种频率（颜色）的单色光混合而成，白噪声是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的，所有频率具有相同能量密度的随机噪声。换言之，白噪声在各个频段上的功率是一样的。

人们在雨天就是会非常喜欢睡觉，而且会睡得格外香甜。气压根据物理学表明，在下雨前和下雨后的气压是不一样的。我们在下雨天不睡觉，想说明下雨时候的气压符合我们身体最舒服的时间段。

为什么阴雨天,人们睡觉特别香,这和什么有关系呢?

1、下雨天气压低，人容易迷糊，轻易就可入睡，并且睡得会很香。另外，雨天气压低，交感神经不给力交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气中的含氧量高，能够充分补给能量燃烧，就会使人的交感神经兴奋，活动意向也明显积极。

2、下雨的时候人睡得比较香，是因为在下雨天的时候气压较低，导致人们昏昏沉沉的，这时候睡觉简直就是一件非常享受的事情，所以睡得特别的香。

3、交感神经与兴奋有关。当天气晴朗时，空气的含氧量高，能够为人体充分补充能量，人的交感神经兴 奋，活动意向更积极；而到了阴雨天，气压降低，空气的含氧量减 少，交感神经处于低落状态，人就会出现在雨天犯困的情况。

4、还是有着以下的几个原因的。1，下雨天在家心情更舒适，更利于睡眠。

5、为什么下雨天睡的比较香呢？我认为是一下几个原因：下雨天天气阴沉，让人有种天没亮的感觉 很多时候我们会犯困，下雨天就是这样一个天气，因为下雨的时候天色是昏暗的。

下雨的时候人总是睡得比较香,这是什么原因呢?

1、因为下雨天光线比较暗淡，雨声遮过嘈杂的声音，湿润的空气，让人的呼吸顺畅。微凉的温度，盖上被子，刚刚保持体温的热度。

2、为什么下雨天睡的比较香呢？我认为是一下几个原因：下雨天天气阴沉，让人有种天没亮的感觉 很多时候我们会犯困，下雨天就是这样一个天气，因为下雨的时候天色是昏暗的。

3、阴雨天睡觉特别香，跟人类的进化有关系。人类以前的文明没有现在那么进步，在那个原始的时代，人类还需要抵挡野兽的袭击，但是在阴雨天的时候，野兽一般不会出没，所以人类就可以睡得比较香。