射击要领（射击要领图解）

射击有什么技巧?

固定踝关节：踝关节是保持身体站立姿势稳定的重要环节，射击姿势的重心落点不正确会增加以踝关节为轴的身体晃动，因此，应从利于踝关节固定和用力均匀为出发点来选择站立姿势。

专注练习：专注是最基本的射击训练方法。射击运动员需要在练习中保持高度的注意力，关注每个细节，例如呼吸、松弛的肌肉、视线等。3稳定练习：稳定练习是射击训练过程中的重要环节。

一 据枪 正确的据枪姿势是射击准确的前提。要求握把有力，左手稳定托住护木。必须注意的是步枪枪托抵肩要实，顶在肩窝处。右边脸颊贴住枪托以利于瞄准。

卧姿射击动作要领

保持正确的姿势：趴在地上时，要保持身体平直，腹部和地面保持一定距离，避免身体过于紧张。 稳定头部和枪支：在射击时，要稳定头部和枪支，避免枪支晃动，影响射击精度。

下面简单介绍一下一练习，卧姿对一百米不动目标射击要领。姿势。射手俯卧射击垫上取好预备姿势之后，其躯干与射向投影夹角一般为10至20度。脚要成“外八字”紧贴地面，左腿伸直与身体左侧近似一条直线。

(五)头部姿势：射手头部自然前倾，腮贴于木托，贴腮时力量要正直向下，不得有从左推枪或用力压枪的动作，井保证中央视线通过觇孔的中央，以保持整体姿势结构的力量平衡。

以下是一些关于射击姿势的基本要点：-两脚开度约与肩同宽或略小于肩宽，两脚平行脚尖稍向外展，脚尖平齐或左脚稍突出。-两腿自然伸直，小腿稍前倾拉伸跟腱，重心落于脚掌。-微挺小腹，胯部向前突出。

两腿自然伸直，小腿稍前倾拉伸跟腱，重心落于脚掌。微挺小腹，胯向前送出。身体稍向右侧转并塌腰上体稍向左后方倾斜(不宜过大)，总重心落点位于支撑面中心或稍靠左前方。

退子弹时，拿下空弾匣后反复拉枪机，以确认膛内无弹；再把空弹匣装上即可，退子弹是不需要拉枪机的；在九五式自动步枪装退子弹动作操作完成后恢复射击姿势即可。

射击的注意事项详细讲解

姿势。射手俯卧射击垫上取好预备姿势之后，其躯干与射向投影夹角一般为10至20度。脚要成“外八字”紧贴地面，左腿伸直与身体左侧近似一条直线。

在瞄准时一定要适当的抬高枪口，使得眼睛能够看到瞄准板。注意时间 在一般大型赛事的比赛项目上面都会有时间限制，也就是运动员在举枪之后到激发之间，这一是有时间限制的，如果超出时间还没有完成射击是没有成绩的。

一 据枪 正确的据枪姿势是射击准确的前提。要求握把有力，左手稳定托住护木。必须注意的是步枪枪托抵肩要实，顶在肩窝处。右边脸颊贴住枪托以利于瞄准。

弹射击注意事项：⑴严格遵守实弹射击纪律，服从命令，听从指挥。⑵在没有接到指挥员下达的进入射击预备地线命令前，不得擅自进入。

射击的注意事项是什么?

一 据枪 正确的据枪姿势是射击准确的前提。要求握把有力，左手稳定托住护木。必须注意的是步枪枪托抵肩要实，顶在肩窝处。右边脸颊贴住枪托以利于瞄准。

弹射击注意事项：⑴严格遵守实弹射击纪律，服从命令，听从指挥。⑵在没有接到指挥员下达的进入射击预备地线命令前，不得擅自进入。

姿势。射手俯卧射击垫上取好预备姿势之后，其躯干与射向投影夹角一般为10至20度。脚要成“外八字”紧贴地面，左腿伸直与身体左侧近似一条直线。

射击时的呼吸 击发前吸气；击发时屏住呼吸；击发后呼气。手枪装备组成 手枪主要由枪管、握把座、击发机构、发射机构和套筒（或转轮）等部分组成。