为什么趴着睡觉会胀气（为什么趴着睡觉会胀气然后打嗝）

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经常趴在桌上睡觉,感觉肚子里胀气,这是为什么?

由于食物绝大部分在胃内进行储存与消化，该体位不利于胃的正常排空，而且在消化过程中很多的食物都会沉声气体。

为什么趴桌子上睡觉后要哽气？那气是怎么进肚子的？因为呼吸不顺畅。气是通过呼吸系统进入人体的，进肚子的话，是有腹部脏器内的小毛细血管输送氧气的。

（图片来源网络，侵删）

趴在桌子上睡觉胀肚是正常现象。因为当时身体是弯曲的，睡眠中伴随呼吸会吞咽下一些气体，由于腹部也是弯曲受压，造成气体不能向下排送，所以堆积在胃内，当压力过高时通过打嗝动作经口排出。这就是整个过程。

这是因为经常趴着休息，姿势不好，大肠制造的气体太多，胃酸过多引起胀气。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

趴在桌子上睡觉，醒来后肚子胀气是怎么回事胃胀是消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。

为什么趴着睡觉肚子里有气

1、腹部受压：趴着睡觉使腹部受压，引起胃里空气积压，导致腹胀和嗳气的症状。建议采用平躺、侧睡方式睡觉。饮食因素：食用易产气的食物，如马铃薯、红薯、大豆等，也可能引起腹胀和嗳气的症状。

（图片来源网络，侵删）

2、趴着睡会有气体从胃里出来是因为地球引力造成咽部食管闭合不严，呼吸会使食管气管同时进气，导致气体从胃里出来，这种现象称为呃逆。呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。

3、由于食物绝大部分在胃内进行储存与消化，该体位不利于胃的正常排空，而且在消化过程中很多的食物都会沉声气体。

4、为什么趴桌子上睡觉后要哽气？那气是怎么进肚子的？因为呼吸不顺畅。气是通过呼吸系统进入人体的，进肚子的话，是有腹部脏器内的小毛细血管输送氧气的。

当我趴在桌子上睡觉起来后,会发现肚子里有很多气是怎么回事啊?_百度...

1、趴在桌子上睡觉，醒来后肚子胀气是怎么回事胃胀是消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。

2、你的症状多是由于膈肌受到刺激导致的，同时还要考虑脾阳受损导致的肝气犯胃的可能。建议多穿衣服注意腹部的保暖，忌食生冷食物，用一些调理脾胃的药物如附子理中丸，香砂六君子等常用药物，多喝热水，勤锻炼，规律饮食。

3、还有一点就是趴着睡觉，呼吸道受到压迫，导致呼吸是部分气体回流到消化道。

4、是因为趴在桌子上睡觉时身体的姿势是扭曲的，肠胃中气体的流动不通畅（肠胃中也是有气体的，是食物在消化吸收过程中的产物），醒后身体姿势恢复正常，淤积在肠胃中的气体又开始流通，所以不仅仅会打嗝，也有可能会放屁。

5、你好，趴着睡觉的时候会让气道跟食道更紧密的压在一起，所以吸气的时候，空气有一部分被吸到胃里去了，当你醒的时候就有这样的感觉，感觉腹胀。

上班午休趴在办公桌上睡,肚子里就会有一团一团的气,影后从嘴里吐出来是...

很多人由于坐卧时间比较久，颈椎都会异常疼痛，特别是趴在桌子上的这种不良坐姿，对于颈部的颈椎压迫最为严重，所以很多人在这种习惯睡醒之后，脖子都特别的疼，更严重者甚至会有落枕这种情况。

如果趴着睡，就要弯曲脖子，不能放松脊柱两侧的软组织，脊柱关节的压力会增加。如果趴着睡觉，胸椎曲度会加深，诱发胸椎小关节脱位，造成肋间神经压迫。

下属有怨气，发牢骚时，往往情绪比较激动，感情胜过理智，这个时候比较好的化解怨气的方法就是采用冷处理的策略，其实也就是一个缓兵之计，这样可以暂时缓冲矛盾，为自己了解真实情况赢得时间，从而寻找解决问题的方法。

到了秋天身体容易困乏，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡，可是午睡时间越长身体越没有力气，趴着午睡会对身体带来严重的危害。

在办公桌上趴着睡觉还会影响消化。一般上班族中午饭后就趴在桌上睡觉，可是午饭吃进胃内的食物需要3个小时左右才能消化，因此胃的消化功能很容易受到影响，会造成胃部胀气、打嗝，如果饭后活动一下再睡觉就好得多。

为什么趴桌子睡觉醒来后会打嗝或放屁?

1、一个很正常的现象，久坐会造成，还有不必太在乎，放屁可以通气。

2、趴在桌子上睡觉胀肚是正常现象。因为当时身体是弯曲的，睡眠中伴随呼吸会吞咽下一些气体，由于腹部也是弯曲受压，造成气体不能向下排送，所以堆积在胃内，当压力过高时通过打嗝动作经口排出。这就是整个过程。

3、这是正常现象，趴着睡时，肺不能完全张开，好多气就跑到胃里去了，当身体坐直了胃里的气体，就会往上跑啦。