三文鱼粥（三文鱼粥辅食）

西兰花三文鱼粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、选择适量西兰花和大米，几片三文鱼。首先将大米淘洗干净，并加入适量的水煲成粥；把三文鱼洗干净放入锅中直接蒸，蒸好压成三文鱼泥；把西兰花洗干净，然后放入搅拌机中搅拌成西兰花糊。

2、我们就来聊聊如何为宝贝们烹制美味的西兰花！西兰花粥准备适量西兰花、大米和三文鱼。首先洗净大米并加水煮粥，再将三文鱼蒸熟压成泥。接着，将西兰花搅打成糊状。

3、西兰花、金针菇过水后切碎。三文鱼、猪肝蒸熟捣碎。大米小米熬粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀即可。

4、步骤 三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后，将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥，补充一天的能量，营养。

5、三文鱼粥】配料：三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习：三文鱼洗净切丁，用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净，煮30分钟左右。蘑菇洗净，切丁。将米饭煮30分钟，加入三文鱼和蘑菇，继续煮40-60分钟。

胡萝卜三文鱼粥的做法步骤图,怎么做好吃

1、将胡萝卜洗净后切块装盘备用。 将洋葱洗净后切块装盘备用。 米饭清洗沥干后加上胡萝卜、洋葱一起下锅翻炒几分钟。 炒到米粒有点变透明加入适量开水熬20分钟。 三文鱼洗净后切块装盘备用。

2、做法：将三文鱼洗净剁成泥。将胡萝卜洗干净后，放入锅中，蒸熟，取出后放入碗中，磨成泥。将小米洗净，在锅中加入适量的清水，开火，水烧开后，放入小米熬煮。

3、步骤 三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后，将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥，补充一天的能量，营养。

4、三文鱼粥的材料：三文鱼、胡萝卜、芹菜、大米 。三文鱼粥的做法：三文鱼洗净后放入沸水中烫熟，取出切碎备用。取小锅，先煮上一点大米粥，待粥快煮好的时候放入三文鱼碎。

三文鱼煮粥家常做法

三文鱼用柠檬腌制去醒。 腌制后的三文鱼切成小块。 焯水的玉米和胡萝卜也切碎。 一周米漫泡洗净后，放入炖锅里熬煮成粥。 锅中倒油，先把三文鱼炒熟，再放入胡萝卜和玉米一起翻炒。 倒入煮好的粥。

制作：三文鱼肉切片，芹菜洗净；锅里放米，加水煮粥；粥煮好后，加三文鱼片、姜丝和芹菜，加盐搅拌，煮开即可。营养提示：三文鱼肉质细嫩、无小骨刺，很适合儿童食用。

三文鱼西红柿粥的做法 西红柿剥皮切丁，白菜切丁，放一边 切一些姜片，三文鱼一起煮，待到鱼变白，撩上来，切丁放一边 西红柿白菜粥一起煮，三文鱼放一边待定，根据宝宝口感，时间在半小时到三小时之间。

虽然三文鱼的鱼刺较少，但为了宝宝的安全，还是要用手指仔细检查。加入番茄把番茄切碎，和三文鱼一起放入白粥中，再煮两三分钟。最后加入一滴油和适量盐，根据宝宝的口味调整。

辅料 盐 适量 步骤 三文鱼稍化冻即可。切成小碎。大米粥开锅后，将三文鱼碎下入粥中。开锅煮一两分钟即可。早上来碗三文鱼粥，补充一天的能量，营养。

三文鱼洗净后切块装盘备用。 加入三文鱼在粥里继续熬20分钟，其间加适量盐、白胡椒粉和鸡毛菜。 出锅装盘，美味的三文鱼粥即可食用。