朝鲜蓟的功效与作用怎么读（朝鲜蓟的功效和作用）

朝鲜蓟怎么读

洋蓟的拼音是：yáng jì洋蓟， 又名朝鲜蓟、法国百合， 是菊科多年生草本植物。原产于地中海沿岸， 主要食用部分为花苞中肥嫩的苞片， 是一种名贵、高营养价值的保健蔬菜， 在国外被誉为“蔬菜之皇”。

“蓟”的读音是[jì]。解释如下：多年生草本植物，茎有刺，叶子羽状，花紫红色，瘦果椭圆形。全草入药。也叫大蓟。古地名，在今北京城西南，曾为周朝燕国国都。蓟县，地名，在天津。姓。

蓟jì 部首笔画 部首：艹 部外笔画：10 总笔画：13 基本字义 多年生草本植物，花紫色，可入药，亦称“大蓟”。详细字义 〈名〉 (形声。从艸，魝 jiè声。本义：蓟属植物的泛称) 同本义 [thistle]。

朝鲜蓟的功效与作用是什么?

1、保肝洋蓟可以保肝。可促进肝细胞再生，加速肝脏毒素排出，提高肝功能活力，调节人体胆固醇，多吃可预防脂肪肝和肝炎。利胆肝能促进胆汁分泌和排泄，大大减少胆汁堆积，有效抑制结合的形成。

2、朝鲜蓟花蕾的总苞片及花托可作为蔬菜来食用，根部可作为药物，有增强肝脏机能及利尿作用。请看图。提醒网友，详细内容参考百度相关内容。

3、广大网友们，谁知道洋蓟是什么，其作用与功效又有什么呢？洋蓟又名朝鲜蓟，法国百合，是菊科多年生草本植物，是一种名贵高营养价值的保健蔬菜。

4、朝鲜蓟能有效保护肝脏，对血管紫癜有缓解作用。常食还有降低胆固醇，治疗消化不良，改善胃肠功能，以及防止动脉硬化，保护心血管等多重功效。

5、朝鲜蓟花蕾或叶含菜蓟素、菜蓟苦素、大海米菊素、木犀草甙等成分，故有利肝保肝、降低胆固醇、排除人体多余水分等功用，对咳、喘、痰等症均有疗效，对人体癌细胞也有一定消除作用。

朝鲜蓟的功效

保肝洋蓟可以保肝。可促进肝细胞再生，加速肝脏毒素排出，提高肝功能活力，调节人体胆固醇，多吃可预防脂肪肝和肝炎。利胆肝能促进胆汁分泌和排泄，大大减少胆汁堆积，有效抑制结合的形成。

洋蓟所含有的其他疗效成份有：类黄酮、苦味素这些疗效物质都有辅助洋蓟酸保护肝脏和促进肝脏排毒的功能。而黄酮类化合物具有有益的生理效应。对恶性细胞有相当功效。对血管紫癜有缓解作用。

健脾益肝 朝鲜蓟是一味比较好的养肝食物，它含有丰富的柠檬酸和谷氨酸，能够刺激胆汁的分泌，促进胆囊的排空，具有保护肝脏、消除疲劳的功效。

此类水果中含有丰富的维生素E和维生素C，对肝细胞有保护作用版。西红柿里含有丰富的番茄红素，香蕉也是权对肝脏有好处的水果，香蕉含有植物蛋白、维生素A，辅以汤臣的水飞蓟护肝片，补充肝功能需要的营养素。

洋蓟是什么东西?洋蓟怎么做好吃?

洋蓟(拼音：yang jì )，又名食托菜蓟、菜蓟、朝鲜蓟，是一种在地中海沿岸生长的菊科菜蓟属植物，香港一般按其意大利语音译作雅枝竹或亚枝竹。它的花蕾可以用来煮菜，最初经由意大利料理而传入华人社会。

烤洋蓟是一道非常美味的西式小菜。洋蓟拌沙拉 将洋蓟煮熟后切成小块，与其他蔬菜如番茄、黄瓜、生菜等混合，拌入沙拉酱或者橄榄油、柠檬汁等调料，制成清爽可口的沙拉。这样的做法简单快捷，适合作为夏日的开胃菜。

洋蓟的正确读音是yáng jǔn，它是一种野菜，也是一种常见蔬菜。洋蓟吃法：煮着吃、烤着吃、炒着吃。

洋蓟是一种蔬菜，它也叫做朝鲜蓟、法国百合。洋蓟在国外被人们誉为是蔬菜之皇。

“蔬菜中的皇后”洋蓟(j),到底怎么吃才鲜美?

洋蓟的正确吃法如下：清炒洋蓟；洋蓟的口感类似鲜笋与蘑菇之间，相当可口。可配以橄榄油、柠檬汁、辣椒、大蒜和盐等调味配料清炒，味道鲜嫩爽口。

洋葱尽可能生吃，生吃洋葱可以获得更多的有营养、健康的东西。洋葱能降血压，预防血栓形成，还能促进钠的排泄，从而使血压下降。

茄子里面有很多的生物碱物质，这里面的生物碱物质营养非常的丰富，而且茄子里面的营养成分也特别的高。苦瓜在民间受到的待遇呈现在两极分化中，有的人不喜欢苦瓜，所以就敬而远之。

毛豆(青豆)每 杯含有5克蛋白质；豆豉每 杯含有约15克蛋白质；可以在三明治或汤中加豆腐，作为肉类替代品。豆腐在一些菜肴中也很受欢迎，如宫保鸡丁和糖醋鸡。许多深色，绿叶蔬菜和绿叶植物都含有蛋白质。

仙人掌通常为绿色至蓝绿色，无毛，有刺。刺的多少与硬度随生长而产生变化，长大后变硬变粗，颜色加深。仙人掌开的花为黄色或淡黄色，位于掌叶的顶端位置，花落于产生浆果。

我的做法是：蔬菜培根用洋葱、青椒、豌豆、玉米、培根和香菇； 水果培根用草莓、菠萝、培根。也可以在上面再撒一些酱料。 第四步 用绞丝器将奶酪绞成丝撒在比萨上，要多哦，这样才好吃。