足部反射区（足部反射区定位及作用讲解）
足部按摩六大反射区的顺序是什么?
1、是按人体实际位置上下、左右、前后顺序精确排列的。
2、足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、腹腔神经丛、肝、胆囊、心、脾、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。 足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。
3、宫、生殖腺反射区共1分钟，一声“提示音”后结束。
4、按摩肾脏，膀胱，输尿管，肺反射区，以增强泌尿系统和呼吸系统的功能，顺畅的排除体内的代谢产物。
5、脚上的反射区定位 肺经：手太阴肺经取太渊，定位在掌后横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。心包经：手厥阴心包经取大陵，定位在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
6、足疗按摩的顺序是什么？下面一起来看看吧！足疗按摩怎么做按摩的顺序全足按摩，应先从左脚开始，按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。
下丘脑在足部的反射区是哪里
又称丘脑下部。位于大脑腹面、丘脑的下方，是调节内脏活动和内分泌活动的较高级神经中枢所在。通常将下丘脑从前向后分为三个区：视上部位于视交叉上方，由视上核和室旁核所组成；结节部位于漏斗的后方；乳头部位于乳头体。
头(大脑)反射区：在双脚拇指第一节底部肉球的大部分，右半球大脑反射区在左脚，左半球大脑的反射区在右脚。额窦反射区：双脚脚拇趾尖端约一厘米的范围，和两脚其他八个趾的肉球上，右边额窦在左脚，左边额窦在右脚。
是按人体实际位置上下、左右、前后顺序精确排列的。
位于双脚拇趾趾根内侧根部，左侧小脑和脑干反射区在右脚，右侧小脑和脑干反射区在左脚。足底按摩时一般用于失眠症的治疗，近年发现其对多种原因形成的小脑萎缩、老年痴呆症（阿尔兹海默）有较好的预防作用。
人体足部骨骼是什么样的?
脚共有26块骨组成，且分成三大部分；跟部、腰部和前掌部。跟部为7块骨组成其负责直接承受体重，且大部分身体重量(50%)都落在跟部。腰部为5根长骨组成其负责连接前掌和后跟及传递身体部分重量至前掌。
足部骨骼 人有双足，每足有骨骼26块，包括跗骨、跖骨和趾骨三部分（见图3） 跗骨 每足有跗骨7块，分近侧与远侧两排。足跗骨较粗大且砌合紧密。近侧列跗骨包括跟骨、距骨和足舟骨。
脚与人体的其它部位一样是一个有生命力的有机体。它是由皮肤、韧带、汗腺、血管、神经、肌肉和骨骼等构成。脚骨骼的结构负担脚更强壮与支撑身体重量，脚共有26块骨组成且分成三大部分；跟部、腰部和前掌部。
每只脚少1个，所以只有 204个，人体内最长的骨头是股骨，即大腿骨，通常约占人体高度的 27％，记录最长的腿骨为 75．9厘米。耳朵里的骨头是人体内最小的骨头。它只有 0．25 ～ 0．43厘米长。
足反射疗法的基本内容
1、足部按摩治病保健作用的机理就是以对反射区的良性刺激，而达到调整组织器官生理机能的作用，使体内产生自愈力。所以对多数反射区来说刺激强一点，痛感重一点，效果就较好，不痛则无效果。
2、根据全息胚原理，人身体三大反射区 耳，手，足部，其中足部反射疗法应用广泛。足疗中的足部按摩和针灸术是祖国传统医学中起源较早的医疗技术，在古代医学中占有相当重要的地位，是宝贵的医学遗产。
3、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。 足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法。
4、反射区：重点反射区——垂体、甲状腺、肾、输尿管、膀胱等；关联反射区——胃、肝、脾、上下身淋巴结、前列腺、生殖腺等。
5、在我国，足部反射疗法已出现多个流派，呈现“百花齐放”的繁荣景象，各个流派的手法各有不同，下面介绍五种简单方便、易于掌握的足疗按摩手法。
6、他说：“脚踏地面，地心引力使血液无法回流，通过脚底按摩，刺激血液循环，让血液回流上来，可强身健体。“脚底和脚趾有千万神经和血管，即使不是按摩反射区，只是稍微按摩脚底，还是具有保健效用。
足部四个基本反射区有哪些
1、整体来讲，我们的足部分为四大反射区，从上到下依次是头颅反射区、胸腔反射区、腹腔反射区和骨盆腔反射区。脚底反射区从脚趾到脚根，分成四大反射区。● 头颅反射区 脑下垂体反射区（改善内分泌）：位于拇趾中间。
2、第一个反射区就是腹腔神经丛； 第二个反射区是脾脏； 第三个反射区是肾脏； 第四个反射区是输尿管； 第五个反射区是膀胱。 这五个反射区是在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反射区。
3、头(大脑)反射区：在双脚拇指第一节底部肉球的大部分，右半球大脑反射区在左脚，左半球大脑的反射区在右脚。额窦反射区：双脚脚拇趾尖端约一厘米的范围，和两脚其他八个趾的肉球上，右边额窦在左脚，左边额窦在右脚。
4、、阳维：定位在阳交，外踝点上7寸，腓骨后缘取穴。
5、尿管反射区：位于双足足底自肾脏反射区斜向内方，至舟状骨内下方，呈弧形带状区。胱反射区：位于双足内踝前方，舟状骨下方，拇展肌内缘旁。额窦反射区：位于双足十个脚趾趾端。
6、足部反射区包括足底部、足内侧、足外侧、足背及足小腿部的所有反射区，不仅仅指足底部的反射区。
脚怎么按摩啊?
1、按摩脚手法教程如下：拇指扣拳法：以屈曲的拇指指间关节为着力点，对足部穴位进行刺激，操作者要以指掌关节施力为主。
2、使用带有凸起的脚步按摩设备，赤足或穿薄袜，将脚部摩棒置于平地上。坐在能使大小腿呈90°的椅子上，脚掌中部踩在脚部按摩棒上，直接作用于脚底，来回滚动，以刺激心、肝、脾、肺、肾几个大的反射区。
3、以拇指指腹为着力点，其余四指为支点，另一手掌施加压力，以辅助拇指压力的不足，如指压尿道反射区。以拇指指腹上半部直线推动的方法，其余四指合握足部，可适用于头部反射区，如推头部、推鼻子等穴区。
4、初学足部按摩手法24步如下：第一招：敲击脚底，每只脚分别敲100次。第二招：双脚晃动，让双脚在空中像骑脚踏车，持续5分钟。第三招：赤脚行走。光着脚走路。第四招：脚底浴光。让脚底享受日光浴。第五招：脚底摩擦。
