苹果的吃法（苹果的吃法及营养价值）

苹果的吃法及做法大全苹果的烹饪方法

1、苹果汤。材料：苹果250克，白糖20克。做法：将苹果洗净，切片；加水适量，煮成果汁，加白糖煮沸即成。拔丝苹果。材料：苹果两个，芝麻10克，白糖200克，熟猪油或清油750克。做法：先把苹果洗净去皮，切成切成小块，放盘内待炸。芝麻拣去杂质后待用。

2、做法：苹果洗净去皮切成小块；山楂洗净切开两半，挖去核；红薯洗净去皮切成小块。然后，把苹果、红薯、山楂、冰糖一起放入炖盅，加入700ML清水，放入锅中隔水炖1个小时即可食用。

3、苹果土司派： 首先，去核切片的苹果淋上蜂蜜，然后用土司层层铺叠，每层都均匀地涂抹蜂蜜。预热烤箱至180度，将制作好的派放入中下层烤15分钟，烤好后倒扣，即可享受焦糖般的口感。

4、目录方法1：烤苹果烤箱预热至190°C。洗净苹果，切掉顶部，挖去果核。轻轻地把苹果表皮划破。在大碗中混合红糖和肉桂粉。将等量的糖和肉桂粉舀到四个苹果里。在填充料上面放些黄油。把苹果放入烤盘，倒进热水。烤30到45分钟。盛盘前，让苹果稍微冷却。

苹果可以做什么好吃的?

拔丝苹果拔丝苹果是很多聚会中必点的一道菜了，在家我们也可以尝试着自己动手做一下，方法非常的简单。先准备2~3个苹果，如果个头比较小的话，也可以多准备一些，再加上半勺盐，80克的淀粉，60克的白糖和20克的食用油。

苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干果酱果子冻等，苹果在很多甜食中都会用到在生食或烹制之前 最好在冷水中把苹果擦净果肉如果暴露于空气中的话会被氧化而变黑为防止氧化，要赶快食用或根据特点用途烹制煮苹。

酸奶的酸甜味道与苹果的口感非常搭配。将苹果切成小块，淋上一些酸奶，不仅可以增加口感，还可以增加营养的摄入。这种搭配尤其适合作为早餐或下午茶的点心。与坚果搭配 坚果的香脆口感与苹果的鲜美口感相结合，是一种非常美味的组合。

苹果沙拉现在的年轻人都非常喜欢吃沙拉，特别是减肥人士，我们可以把苹果做成苹果沙拉。拿一个苹果洗干净，削皮之后切成小块，根据个人口味可以再添加香蕉、草莓等水果，然后加上一点奶油，搅拌均匀就是美味的苹果沙拉了。

苹果的几种吃法大全

1、红糖煎苹果原料：苹果、红糖、酸奶 做法：锅中倒入红糖和水，小火，慢慢的将其烧融；放入切片了的苹果，依然用小火，慢慢的两面煎；直煎到两面色泽很深，苹果略微脱水的样子，至少要5分钟以上，就可盛起苹果，淋少许酸奶点缀装盘食用。

2、拔丝苹果。对于南方的朋友来说，有点陌生，对于北方朋友来说应该很熟悉。苹果本身的口感就非常清甜爽脆，所以特别适合做成甜品吃。炸苹果。炸苹果则是一道比较重口味的美食了，但也是非常简单的一道美食，你会发现炸好的苹果外皮非常的酥脆，里面也非常的清甜口感是非常美味的，也是一种享受。

3、苹果汤。材料：苹果250克，白糖20克。做法：将苹果洗净，切片；加水适量，煮成果汁，加白糖煮沸即成。拔丝苹果。材料：苹果两个，芝麻10克，白糖200克，熟猪油或清油750克。做法：先把苹果洗净去皮，切成切成小块，放盘内待炸。芝麻拣去杂质后待用。