身高体重健身对照表图（身高 体重 对照表）

女生正常体重标准表

1、标准体重女生对照表如下：身高150——80斤。身高151——82斤。身高152——84斤。身高153——86斤。身高154——88斤。身高155——90斤。身高156——92斤。身高157——94斤。身高158——96斤。身高159——98斤。1身高160——100斤。

2、世卫计算方法：女性：（身高cm-70）*60%=标准体重。例如，某女性身高165cm，她的标准体重就是：（165cm-70）*60%=57kg。简单计算方法：标准体重=身高（m）*身高（m）*标准系数（女性20，男性22）。例如，某女性65m，那么她的标准体重=65(m)*65(m)*20=545kg。

3、- 身高167cm：健康体重范围是64kg；健美体重范围是58kg；模特体重范围是50.2kg。- 身高168cm：健康体重范围是64kg；健美体重范围是54kg；模特体重范围是50.8kg。- 身高169cm：健康体重范围是68kg；健美体重范围是51kg；模特体重范围是54kg。

4、世卫组织计算女性正常体重：以身高165cm的女性为例，其标准体重为（165cm-70）*60%=57kg。男性标准体重计算方法不同，为（身高cm-80）*70%。 女生标准体重对照表如下： 世卫组织计算方法男女有别：男性为（身高cm-80）*70%，女性为（身高cm-70）*60%。

5、女生身高体重对照表 答案：身高与对应体重的对照表如下： 150cm及以下：体重在45kg左右。 151-160cm：体重在50-60kg之间。 161-170cm：体重在55-65kg之间。 高于或等于171cm：体重多在接近或超过70kg。但请注意，以上仅为大致参考范围，具体应根据个人体质等因素进行调整。

6、第一种方法：标准体重（kg）= 身高（cm）- 105。一般情况下，正常体重范围是标准体重±10%。超过标准体重10%~20%为超重，超过20%则为肥胖。第二种方法：计算BMI体质指数。BMI = 体重（kg）/ 身高（m）。

男女体重身高对照表

1、体重腰围对照表如下：标准体重＝（身高cm-100）x0.9（kg）。标准体重（女）＝（身高cm-100）x0.9（kg）-5（kg）。正常体重：标准体重＋-（多少）10％。超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。

2、- 如果BMI低于15，则被视为体重过轻；若BMI在15至29之间，为正常体重；若BMI在24至29之间，为超重；若BMI超过28，则为肥胖。- **标准体重计算**：另一种常用的方法是使用简单公式来估算理想体重。对于男性，一个常用的公式是：标准体重（kg）= [身高（cm）-100] × 0.9。

3、根据身高142厘米、体重80斤（即40公斤）的情况，结合标准体重计算方法及健康范围分析如下： 标准体重计算女性公式：（身高cm－70）×60%代入计算：（142－70）×0.6 = 42公斤（即84斤）。男性公式：（身高cm－80）×70%代入计算：（142－80）×0.7 = 44公斤（即88斤）。

4、男性标准体重身高对照 对于成年男性，标准体重（kg）可由以下公式计算得出：标准体重 = [身高(cm) - 100] x 0.9。例如，一个身高为175cm的成年男性，其标准体重为(175-100)x0.9=65kg。实际体重在标准体重的±10%范围内，即54~81kg之间，视为正常体重。

5、身高 205 厘米，标准体重 75 公斤。1 身高 210 厘米，标准体重 75 公斤。1 身高 215 厘米，标准体重 75 公斤。1 身高 220 厘米，标准体重 80 公斤。请注意，这个对照表是基于一般公式和标准制定的，它提供了一个参考范围。计算方法包括体质指数（BMI）和标准体重计算。

本人男生,身高183,体重145斤,算不算胖?

以身高183厘米来计算，体重145斤并不算超重。 体重145斤在身高183厘米的男朋友身上，显得并不肥胖。 男朋友的体重处于正常范围内，并不算胖。

对于一个身高183厘米的男生，体重145斤确实偏重，但也不能单纯以体重来判断一个人是否胖瘦。体脂率和肌肉量也是重要的考量因素。如果体脂率较高，那么可能看起来会比较胖；如果体脂率低，肌肉量足够，那么145斤的体重也可以呈现出较为健美的身材。

如果一个男生身高在183厘米，那他比较标准的体重应该是用183-105，也就是维持在78公斤上下。而真正的体重如果只达到了145斤的话，那还是偏瘦的。千万不要追求以瘦为美，男生还是要有阳刚之气和强壮的力量，美的当然了，身体健康是最重要的。

其次，如果该男生的实际体重为145斤，换算成公斤是65公斤。这个数值低于计算出的理想体重，因此可以认为他是偏瘦的。 进一步地，应当避免盲目追求瘦身。男生应当保持阳光、健康的外表，适量的肌肉线条和力量感更为适宜。 重要的是，健康是第一位的。

正常情况下，一个身高183米的男性的理想体重可以通过身高减去105得到，即183米 - 105 = 78米。这个计算提供了一个大致的参考值。 在北方，根据同样的计算方法，理想体重为183米 - 100 = 83米。这个数值也是一个参考。

健身三大项体重对照表

1、身高65米以下：建议体重55-65千克。 身高65-75米：建议体重65-75千克。 身高75米以上：建议体重75-85千克。请注意，这些对照表仅提供大致指导，实际体重应根据个人状况和塑形目标调整。若想更准确了解自身状况和制定训练计划，建议咨询专业健身教练或医生。

2、三大项通常指深蹲、卧推和硬拉，不同性别、训练背景人群达到入门程度对应的重量有差异。对于男性来说，深蹲能完成自身体重1倍的重量，卧推达到自身体重0.7倍左右，硬拉达到自身体重2倍上下，可视为达到入门水平。比如70千克体重的男性，深蹲能完成70千克，卧推49千克左右，硬拉84千克左右。

3、“三大项”一般指深蹲、卧推和硬拉。达到入门水平所需的重量没有绝对标准，会因性别、身体素质等因素而有差异 。

4、身高在65米以下：建议体重在55-65千克之间。 身高在65-75米之间：建议体重在65-75千克之间。 身高在75米以上：建议体重在75-85千克之间。需要注意的是，以上体重对照表只是一个大致的参考，具体体重还需要根据个人身体状况和塑形目标来确定。