生孩子不坐月子会怎样（生孩子不坐月子会怎样呢）

那些不听老人话,坚持不坐月子的宝妈年老时会如何?

▲顺产，三伏天做月子。出院到家坚持一周后洗澡，之后每三四天洗一次，现在见风就容易头痛。月子期间注意了腿和脚的保暖，上身穿的短袖或吊带，现在是腿不怕热胳膊不怕冷，好奇怪。

产妇自身的体力不足、抵抗力也会下降，需要坐月子恢复体力，增加抵抗力。 坐月子期间，新生儿频繁胃容量很小，会频繁醒来喂奶，不管是白天还是黑夜都是如此，这种情况让产妇疲惫不堪，如果不加以休息，势必会影响身体 健康 。

适当运动，幅度小的活动活动，我当时侧切，走路都觉得费劲，将近一个半月才好点，运动少，出了月子觉得都不会走路了，两个腿都不听使唤。 11不要生气或尽量少生气，会堵奶，发炎或肿胀，哭就更要注意了。 12最好不要吃寒凉水果食物，如梨、西瓜、柿子、香瓜、草莓、橘子、芒果、橙子等，不要多吃。

让气血经过调理更容易恢复，甚至比以前更好，也能将不好的体质在这段时间慢慢改变调整过来。怀孕时，老一辈都会告诉你，要坐好月子，否则将来会落下一身病。

【生完孩子不坐月子可以吗】生完孩子可以不做月子吗

生小孩不坐月子可以吗 生完孩子后如果不坐月子，也就是不按照传统的方法，闷在屋里一个月，不下床不梳洗等等，事实证明这并没有什么事。其实产妇们只要注意，在产后45天内，好好的休息，不触碰凉的东西，多吃有营养的食物就可以了。

国外没有坐月子一说，不过中国传统的话还是要坐月子的。不是说非坐月子不可。你如果坚持不做月子也可以。但是还是注意不要着凉，不吃生冷，尽量别碰冷水，注意营养。生了孩子不管顺产还是破腹产，都是有伤口的。不做月子还是要休息几天，让伤口恢复一下。不过根据国内传统吧，一般都是坐月子的。

中医认为在分娩的时候，产妇体内的气血消耗很大，一般需要6-8周才能恢复，所以要坐月子进行调养，保证未来身体 健康 。 现代医学把产后6周以内这段时间成为产褥期，子宫要经过至少6周的时间才能恢复到孕前的程度。

产后是需要坐月子的，因为在分娩之后，体内的激素水平以及各项指标，都要经过一段时间才能恢复到正常状态，所以在分娩之后，一个月甚至四十二天以内，都要注意给予适当的休息，因为子宫要经过大约40几天的时间才会恢复到正常状态。

接下来，我们从不同角度进行探讨。从医学角度来讲坐月子有必要 女性在分娩后，身体需要一定时间来恢复。而坐月子这一传统习俗，则能够为产妇提供充分的休息、保健和营养。在科学合理的情况下，坐月子能够帮助产妇恢复身体健康，预防产后疾病。

产后不坐月子会对产妇身体有什么影响?

那么，产后不坐月子对产妇身体到底会有哪些影响呢？ 腰酸背痛：怀胎十月，每一天孩子都在长大，孕妈的负担也在不断增加，对腰椎的磨损也会比平时更加严重。很多生完孩子的女性，腰椎都会多多少少的出现毛病，甚至有的女性在生完孩子之后，由于没坐好月子，腰一直直不起来，长时间累积，最后变成了驼背。

腰部疾病 怀孕期间，胎儿的重量会增加母体的腰部负担。如果产后不给予腰部适当的休息和恢复，可能会导致长期腰部疼痛和功能障碍。适当的休息、按摩和拉伸有助于减轻腰部压力。妇科疾病 怀孕和分娩会对女性的生殖系统造成影响。若月子期间不注意身体调理，可能会加剧妇科疾病的风险。

首先，不坐月子可能会导致产妇身体虚弱。在分娩过程中，产妇会消耗大量的体力和精力，如果没有得到充分的休息和营养补充，就容易出现身体虚弱、乏力等症状。此外，产后出血、感染等并发症也可能会影响产妇的身体恢复。其次，不坐月子可能会影响产妇的乳汁分泌。

影响身体形态：产后的女性身体会发生很大的变化，特别是腹部和骨盆。坐月子可以帮助女性恢复身体形态，如果不坐月子，可能会导致身体形态恢复不佳。影响健康：坐月子可以帮助女性排除体内的毒素，如果不坐月子，可能会导致体内毒素积累，影响健康。

外国虽然没有坐月子这种说法，但是人家有产褥期，这个产褥期可是比月子期还要长，一般是42至56天，用于产妇身体、生殖器官和心理等方面的调适与复原。这个产褥期内虽然要遵守的规定与中国的月子期不尽相同，但应该都是以对女性身体好为出发点的。产后不坐月子，肯定会留下月子病。

生孩子不坐月子行吗

生完孩子后如果不坐月子，也就是不按照传统的方法，闷在屋里一个月，不下床不梳洗等等，事实证明这并没有什么事。其实产妇们只要注意，在产后45天内，好好的休息，不触碰凉的东西，多吃有营养的食物就可以了。

生完孩子不坐月子可以吗？ 生完孩子不坐月子不可以。

母乳不足：生完孩子后的女性，身体仿佛被掏空了一般，不仅体力大不如前，体内的营养也大量的流失，仿佛只剩下干枯的躯壳。如果这时候还不坐月子，不及时的充分休息，大量的补充营养，不仅母体会得不到有效恢复，还可能会连累刚出生的孩子。

国外没有坐月子一说，不过中国传统的话还是要坐月子的。不是说非坐月子不可。你如果坚持不做月子也可以。但是还是注意不要着凉，不吃生冷，尽量别碰冷水，注意营养。生了孩子不管顺产还是破腹产，都是有伤口的。不做月子还是要休息几天，让伤口恢复一下。不过根据国内传统吧，一般都是坐月子的。

产后不坐月子会怎样

我们都知道生孩子是一件辛苦的事情，并且女性生产完之后有一个月最虚弱的时期，在这个时期里面女性必须好好静养，我们俗称坐月子。但是有不少女性觉得自己身体好或者因为家中事情多而不在意这一个月。

综上所述，不坐月子可能会对产妇的生理、心理和乳腺健康产生一定的影响。然而，这些影响的程度因个体差异而异，且并非所有产妇都需要严格遵循传统的坐月子习俗。现代医学提供了更科学、个性化的产后恢复建议，产妇可以根据自己的身体状况和需求来选择合适的恢复方式。

其次，眼睛酸涩成为常态。如果女性生产后立即投入工作，不仅会导致身体过度劳累，还可能留下眼睛酸涩且易流泪的病根。此外，头痛、关节性疼痛也时有发生。女性如果不坐月子且不注意保暖，很容易受到风寒侵袭。即使平时没有不适感，换季时也可能出现头痛、关节性疼痛等症状。

外国虽然没有坐月子这种说法，但是人家有产褥期，这个产褥期可是比月子期还要长，一般是42至56天，用于产妇身体、生殖器官和心理等方面的调适与复原。这个产褥期内虽然要遵守的规定与中国的月子期不尽相同，但应该都是以对女性身体好为出发点的。产后不坐月子，肯定会留下月子病。