怎样能让头发变黑变粗（怎么才让头发变黑）
怎么让头发变粗一点
1、多梳头发：如果你想让你的头发变得更多，更粗，更长，那么你可以多用木梳子梳头发。这样可以促进你头发的血液循环。勤快洗头：如果你想让你的头发变得更多，更粗，更长，那么你可以勤洗头。特别是油头发，头发很油容易造成油脂性脱发。
2、多吃黑芝麻。如果能够长时间坚持吃黑芝麻的话，那么它不仅仅会使得头发变得粗壮，而且还会加快头发的一个生长速度，也能够使头发变得比较浓密。但是有一点需要注意的是，因为黑芝麻本身是很油的一个食物，所以如果头发特别爱出油，是那种脂溢性的头皮的话，那么要先咨询一下医生。
3、下面我给你介绍二则“怎样洗头使头发变黑变多”的偏方：1）头发变黑变粗--用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，你的头发就会变粗、变黑。
4、头发不粗的原因有好多，可以吃些补肾的东西，补肾的东西，温补最好黑芝麻，红枣，姜，红糖。但是多吃过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
5、(3)、最好让头发自然干燥。正确梳理头发 (1)、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。(2)、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
6、最后，在吹干头发时，最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。洗发后不要立即梳理，避免湿发紧贴头皮。可以用双手在头上向上搔撩或旋转式摩擦，使头发显得蓬松，待头发干后再梳理。如果有“分器”，使用吹风筒吹发更佳，因为吹出来的风不会集中在一点，头发看起来也显得多些又自然。
头发白的厉害,不想焗油,有没有什么办法让头发变黑?
放松心情，心胸开阔 若仅有几根散在的白发，则其原因可能是由于近期压力过大所致的白发。此状况无需处理，放松心情，调整好压力，就可自然恢复黑头发。染黑白头发 如白头发数量较多，可用染发剂将其染成黑色，因为大量变白的头发，可能是由于年龄增长而造成的，因此难以修补成黑色。
要使白发变黑，需要从生活习惯及心态等多方面调整，比如要有好心态、日常作息要规律、适当运动等，具体的方法如下：要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。
所以我个人觉得没有一还没有白头发变黑发，真正彻底的方法，所以目前除了染发，剩下的唯一方法就是剪光头 除了染发焗油之类的方法外，还真没有什么特别有效的方法根除白发。
黑芝麻粥可使头发由白变黑 材料：黑芝麻25克、粳米、海带。做法：取黑芝麻25克捣碎，加入适量粳米以及海带煮成粥，每天使用1次。功效：补益肝肾、滋润五脏，适用于肝肾不足所引起的身体虚弱、须发早白、未老先衰等，具有美容乌发的功效。
用以下方法可以让白头发变黑：要多吃黑色食物 中医认为黑色食物补肾乌发，所以在日常生活中要多吃黑色食物，如黑芝麻，黑豆等，都是含有黑色素的食物，还可以通过多吃紫菜，海带等含碘的食物，更是可以保持头发的亮度和韧性。
如何让头发变得粗壮浓密
1、要使头发变长、变粗、变多，可以尝试以下方法： 多梳头发 使用木梳子经常梳理头发，可以有效促进头皮的血液循环，为毛囊提供更多的养分，有助于头发的生长。 勤快洗头 保持头皮清洁，特别是油性头皮，勤洗头可以减少油脂堆积，避免油脂性脱发，为头发的健康生长创造良好环境。
2、如何让细软头发变得更粗壮？以下是五个步骤： 经常梳头：通过频繁梳理头发，可以促进头皮血液循环。使用木质梳子轻柔地梳理按摩头皮，有助于激活头皮细胞，从而促进头发的快速生长。 减少烫发、染发和拉直：虽然发型能提升颜值，但频繁的烫发、染发和拉直会损伤头发，导致断发、开叉和脱发。
3、利用生姜促进头发生长。生姜含有丰富的营养成分，对增强头发健康非常有益。将新鲜生姜洗净后，去皮切片，可直接涂抹在头皮上，轻轻按摩。或者可以将生姜汁液与洗发水混合，然后用于头发揉搓。持之以恒，可观察到头发变得更加粗壮和强健。 适度洗发。油性头发并不意味着需要频繁清洗。
4、规律的睡眠和好的作息时间有助于身体机能代谢，促进头发健康生长。定期给宝宝理发：经常理发可以去除不好的头发，让头发新生，变得更加粗壮。但注意不要理光头，以免伤到头皮。按摩头皮：给宝宝按摩头皮或用梳子梳理头发，可以促进头部毛细血管的血液循环，加快新陈代谢，使毛发长得更快。
5、要让头发变得粗壮浓密，可以尝试以下方法：生姜生发法：生姜中的成分可以刺激头皮血管，促进血液循环，从而加深毛囊的活力，有助于头发生长。可以将生姜切片后轻轻擦拭头皮，或者使用含有生姜成分的洗发水。
6、利用生姜促进头发生长。生姜含有丰富的营养成分，对增强头发健康非常有益。将新鲜生姜洗净后，去皮切片或捣泥，直接涂抹在头皮上，轻轻按摩至吸收。持之以恒地使用，有助于头发变得更加粗壮。 适度洗发。频繁的洗头可能会刺激头皮，导致头发稀疏。
