不要生气生气给魔鬼留的简单介绍

舍友每天晚上在大家睡觉的时候吃零食,要怎么说??

调节好自己的心态，你越是在意这事就越纠结，可能就会觉得声音很响，甚至怄气就更没必要啦。沟通一下，放松，这样就算开着音响都能睡得着的，我就是这么过来的。集体生活，大家相互理解吧，以和为贵。

有些人的消化能力是比较强的，即使夜晚吃了很多东西，半夜也是会感觉饥饿了，就会去吃一些零食。如果你的大学室友是这样的人，就可以包容一下对方，不需要太过于斤斤计较。

一般情况下，如果你都已经直接跟对方说，让对方不要再继续吃你的零食了，对方也明白你其实很介意她的行为，所以自然就不会再去吃你的零食了。

零食吃完，把袋子里放个纸条，但是不要让知道是你得，要么就是恶心他一下，比如买袋东西，打开别吃，放那，等人回来了，你说今天可倒霉。

控制情绪提高修养,有什么好方法?

1、学会放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想 我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。

2、因此，培养稳重的第一步就是学会控制自己的情绪，遇到问题时要冷静思考，不要被情绪所左右。 增强自我修养：一个人的修养决定了他的言行举止。

3、大学生做好情绪管理，可以采用自我鼓励法、能量转化法、自我语言暗示法、暂时回避法、环境调节法、倾诉法。自我鼓励法 任何人在痛苦、受打击或逆境面前，只要能够有效地进行自我鼓励，就会感到有力量而振奋起来。

4、鼓励孩子谈论感受、分享情绪。对于孩子的消极情绪，我们不要去否认、压制、贬低、怀疑，不要说“这有什么可怕的”“你不应该感到失望”“你没有理由生气”等等。孩子成功控制住情绪时要及时肯定。

再生气,也别说这些话

1、你看看**的男友，也不和你那样有一些情况下，针对男友，大家总有一种烂泥扶不上墙的情绪。

2、不说伤人的话 俗话说，恶语伤人六月寒，不要因为一时冲动，而出口伤人。得罪了别人不说，还在无意中为自己树立了一个对头。不说怨人的话 人生不如意事常八九，与人合作谋事，亦是如此。

3、禁语1 ：你再哭，我就不要你了 当家长说出这种话的时候，孩子就会不由自主地产生一种恐慌感。孩子会将哭当成家长不再关爱自己的导火索。因为害怕父母的抛弃，所以就会强硬地让自己停下哭泣。