儿童跟腱对照表图（儿童跟腱炎最佳治疗方法）

跟腱手术

1、跟腱手术是一种针对跟腱损伤的治疗方法。跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的强健结构，是人体最大的肌腱之一。当跟腱受损时，往往会影响到脚部的正常活动，给日常生活带来不便。跟腱损伤的程度不同，治疗方法也不尽相同。但如果病情较为严重，影响到日常生活和工作，可能需要进行跟腱手术。

2、根据具体的情况不同，跟腱手术的费用也会有所变化。如果病情不算太严重，手术费用大概在1000元左右。而对于中度的情况，费用可能会更高一些。至于严重的病情，手术费用则可能达到上万元。另外，不同地区的医疗费用标准也会有所不同。以上信息仅供参考，具体费用还需根据实际情况和医院定价来确定。

3、跟腱松懈手术是一种软组织外科手术，主要用于治疗跟腱炎、跟腱损伤和跟腱断裂等疾病。以下是关于跟腱松懈手术的详细解释：手术目的：通过手术将跟腱切开，使其失去张力和紧张度。缓解疼痛，促进愈合。手术应用：被广泛运用于足部和踝关节的骨科领域中。

4、通常情况下，跟腱延长手术后需要固定5至6周，期间患者可以在医生指导下使用拐杖辅助，但应避免患肢承重。在石膏拆除后，患者一般可在2到3天内开始尝试行走。在术后的恢复阶段，医生会根据患者的具体情况提供个性化的康复指导。

5、跟腱断裂一般建议接受手术治疗。以下是具体原因和建议：保守治疗的效果有限：保守治疗主要是通过石膏固定让跟腱断端接触并自行愈合，但这种方法跟腱不愈合和再断裂的发生率很高。

儿童跟腱炎有哪些症状

1、跟腱炎的症状表现为足跟部上方、内部的疼痛、酸痛及压痛，活动后症状加剧。这种疼痛通常在清晨或剧烈运动后的休息期间发作。当肌腱两段受到挤压时，会感受到强烈的疼痛或压痛。若病情恶化，肌腱会出现肿大，在病变区域形成结节。严重时，跟腱位置的疼痛会限制脚部的活动功能。

2、跟腱炎的症状一般是逐渐发展的。当行走或者踮脚的时候，有钝痛或者疼痛感，跟腱有触痛以及轻度的肿胀。当触碰或者活动跟腱时，可能会有噼啪噼啪或者咯吱咯吱的声音。

3、跟腱炎是一种常见的运动伤害，其主要症状包括运动时跟腱处的疼痛，这可能是由于小腿腓肠肌和跟腱承受过大的压力所致。此外，突然增加运动强度或频率也容易引发跟腱炎。在急性期，患者会发现跟腱出现肿胀，并伴随皮肤发红发热的现象。

4、跟腱炎的症状主要有以下几点：疼痛。跟腱炎患者通常会感到后脚跟部的疼痛，尤其是在踝关节周围的部位较为明显。这种疼痛在刚开始活动时可能更为剧烈，随着活动的持续，疼痛可能会有所缓解或进一步加剧。特别是在长期行走、跑步后更加明显。

5、跟腱没有真正的腱鞘，而是由腱周组织（脂肪性间隙组织）包绕，跟腱炎早期疼痛主要源于腱周组织损伤。清晨或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增加，导致疼痛加剧，训练时疼痛也会加重。用手指按压跟腱可发现明显的压痛。典型症状包括足跟上方的疼痛、酸痛、压痛和僵硬，活动后症状加剧。

儿童如何锻炼脚部跟腱?

1、拉伸训练：跟腱的拉伸是非常重要的。可以通过静态拉伸和动态拉伸的方式来进行。静态拉伸是指缓慢地将关节伸展到极限，然后保持一段时间；动态拉伸则是在活动过程中进行拉伸，例如在跑步后进行一些脚部的舒展动作。定期且持续的拉伸可以帮助增强跟腱的弹性和柔韧性。

2、跟腱拉伸，面向墙壁站立，健肢在前，稍屈膝，患肢在后，保持伸直，足跟放平不离地，轻轻向前绷紧足趾。保持两足跟放平不离开地面，髋部向前用力朝向墙面，保持这样的拉伸30秒然后放松30秒，然后重复练习。屈膝跟腱拉伸，面向墙壁站立，健肢在前稍屈膝，患肢在后，屈膝并轻轻向前绷紧足趾。

3、在进行以上训练的基础上，我们每天把石膏取下来，用热水或者中药进行泡脚，最好是用桶泡，能够泡到跟腱部位，这样能够活血化瘀消肿，然后泡完后对跟腱部位进行按摩，并适当的活动下脚踝，但是角度要控制好，脚背和脚尖适当的向上抬一抬，甚至要用手向上扳一扳，这时跟腱基本已经长好，可以慢慢的进行恢复。

儿童跟腱炎挂什么科

脚后跟筋疼首选的科室应该是挂骨科，在有些骨科的专科医院，分科非常详细，这种情况下应该选择专科医院中手足外科进行就诊。脚后跟疼比较常见的原因有跟腱炎、跟腱周围滑膜炎等，是由于劳损造成的无菌性炎症，治疗以热敷理疗、贴膏药为主，同时应该少走路、少站立。

骨科是专门负责骨骼、关节、肌肉等运动系统疾病的科室。脚后跟疼痛可能与跟骨骨刺、跟腱炎、足底筋膜炎等骨骼或软组织问题有关，这些问题都属于骨科的诊疗范畴。因此，挂骨科进行专业的检查和诊断是合适的选择。另外，如果医院设有足踝外科，那么挂这个科室也是很好的选择。

跟腱炎看骨科或是外科，跟腱炎病因跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂跟腱炎病理及理疗，进而出现炎症。