身材指数对照表图女人（身材指标对照表）

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中国女性标准身材是多少?

1、女性标准身材：整体比例为5至8头身，即身体总高度在5至8个头长之间。女性腰围：相当于身高的35%。女性臀围：相当于身高的55%。女性胸围：相当于身高的53%。肚脐以下部分长度：为身高的68%。胸部最高处高度：略高于身高的70%（约72%）。

2、在中国，不同人群、不同审美对于理想女性身材的看法存在差异，并没有一个绝对统一的被视作最理想女性身材的BMI最低标准。BMI（身体质量指数）的计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。一般来说，国内健康的BMI范围在15 - 29kg/m 。

3、人体的完美身材比例：是上半身/下半身＝0.618（以肚脐为界线），也就是黄金分割比例，如果是女生这样子穿衣服是最完美的。女性标准三围：胸围＝身高×0.535，腰围＝身高×0.365，臀围＝身高×0.565，根据统计结果得出“三围”小于5厘米，过于苗条（偏瘦），大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

4、亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

5、女性标准体重为585kg，三围标准为胸围871cm，腰围632cm，臀围929cm。身高体重比例，即BMI指数，亚洲男性平均为255，亚洲女性平均为77。男性标准体重计算公式为：BMI指数 = 体重(kg) / [身高(m)]，标准体重为255×58×58=58kg。

体重腰围对照表

1、腰围大概在68 - 72厘米；L码适合体重约110 - 120斤的女士，腰围约74 - 78厘米；XL码适合体重约120 - 130斤的女士，腰围约80 - 84厘米；XXL码适合体重约130 - 140斤的女士，腰围约86 - 90厘米。

2、对于标准的身体来说，如果体重是在40kg到45kg之间，那么腰围就应该是在55cm到58cm，体重是在45kg到50kg之间，那么对应的腰围是58cm到61cm。体重在50kg到55kg之间，标准的腰围是61cm到64cm，后面的体重和腰围也是随着这样类推出来。当然了，并不是一定说要符合标准的身材才可以，最重要的是身体健康。

3、- L码：适合身高165cm，腰围28寸，体重50-55公斤。- XL码：适合身高170cm，腰围29寸，体重55-60公斤。- XXL码：适合身高175cm，腰围30寸，体重60-65公斤。- XXXL码：适合身高180cm，腰围31寸，体重65-70公斤。请注意，以上数据仅供参考，实际尺码可能因品牌和款式不同而有所差异。