下面突然不硬怎样恢复（下面不硬怎么治疗）

恢复硬度要怎么选择?

1、调整生活作息 不良的生活习惯和饮食习惯，如熬夜、抽烟、喝酒等，都可能影响男性的硬度。特别是熬夜，因此应避免熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起，坚持锻炼，以提高身体素质，改善硬度问题。药物调节 药物调节是另一种选择。有多种药物可供选择，包括口服药物和直接作用于生殖器的产品。

2、此外，营养品也是提升男性硬度的一个选择。市面上各类营养保健产品繁多，男性可根据自身需求，通过正规渠道选择适合自己的产品。坚持使用这些营养品，有助于逐步改善硬度下降的情况。除了上述方法，保持良好的生活习惯同样重要。保证充足的睡眠、避免过度劳累、保持心情愉悦，都是维护性功能健康的关键。

3、此外，合理用药也是改善生殖器硬度和持久力的一个选择。男性可以考虑服用一些具有壮阳效果的中药，如鹿茸、巴戟天和淫羊藿等。当然，在同房前使用西地那非片也能帮助调整生殖器的勃起强度和同房时间。总的来说，恢复硬度和持久力的方法多种多样。

我老公为什么突然就硬不起来

1、这种情况可能是由于多种因素导致的，例如身体疲劳、心理压力、生活习惯改变等。建议您可以尝试以下几种方法来改善： 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动，可以提高身体的健康水平，有助于改善性功能。

2、神经障碍可能是阳痿的一个原因，如脊髓损伤、脊髓肿瘤或颞叶病变等。这类疾病会直接影响神经系统对性刺激的反应，导致勃起功能障碍。此外，血运不足也是一个重要因素。动脉粥样硬化、血管病变等疾病会影响阴茎的血液循环，导致勃起困难。内分泌障碍，尤其是糖尿病，对男性的性功能也有显著影响。

3、勃起功能障碍可以为暂时性的，也可以为持续性的，通常跟一些疾病具有一定的关系，比如心血管疾病、糖尿病、内分泌疾病，如垂体功能的病变，性腺功能减退、肾上腺病变、甲状腺功能的异常。一些神经系统、泌尿生殖系统的疾病，也可以导致勃起功能障碍。

我突然发现我下面的那个不硬了

1、您好！近年来，不少男性朋友都会出现房事阴茎不硬的现象，性生活质量大不如从前，对夫妻感情也存在影响，严重还会导致男性不育。正常情况下，男性的阴茎在得到性刺激的时候，是能够正常勃起、并且坚硬，如果勃起不够坚硬，这就需要引起男性朋友的注意了，如果偶尔一次，不必担心。

2、改善勃起功能，首先要从提高身体素质做起。缺乏体育锻炼、过度劳累、睡眠不足及长时间的精神压力，都可能成为阳痿的诱因。建议积极参与体育锻炼，增强体质，并注意适当休息，避免过度劳累。此外，调整心态，保持心理健康同样重要。吸烟和过量饮酒也是导致阳痿的重要因素。

3、病情分析： 考虑是阳痿，有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，患有该病，切不可随意温补。一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。

4、问题分析： 阴茎硬不起来的原因有很多，考虑可能是阳痿，阳痿病又称勃起功能障碍。在性交时，阴茎勃起硬度不足阳痿病以插入阴道或不能维持至射精。 意见建议： 可以 适当 服用仙茸壮阳片、强肾片或男宝胶囊的。

5、你的情况可以考虑是阳痿，阳痿是勃起的硬度不佳或者是很难勃起以及性生活过程中未射精疲软的情况。

勃起不硬吃什么恢复

男性阴茎硬不起来，在中医上来讲大多是由于肾亏导致的，可以适当的吃补肾的食物，如黑芝麻、大枣、海马、羊肉、黑枸杞、鹿茸等。也可以服用补肾的中成药，如金匮肾气丸、右归丸、肾宝片、复方玄驹胶囊、六味地黄丸等。从西医的角度讲，男性阴茎硬不起来，如果持续3个月以上可以称之为阳痿。

另外，一些中药对于勃起硬度的改善也有很好的，常选用补肾疏肝活血的中药，比如复方玄驹胶囊、右归胶囊或强肾片等。此外，除了药物治疗以外，日常的饮食对于勃起硬度的改善也有一定的帮助，平时可以多吃一些牛、羊肉，或者是牡蛎、生蚝等，都有利于改善勃起硬度。

食物方面：淫羊藿是一种中药材，具有补肾壮阳的作用，常用于治疗阳痿等性功能障碍。此外，枸杞也具有补肾的作用，可以帮助增强性能力。韭菜等蔬菜也有类似的辅助功效。它们都能对勃起起到一定的改善作用。但需要提醒的是，食物的作用较为温和，对于严重的勃起功能障碍患者来说，食物的作用可能有限。

罂粟碱等，也可以快速改善勃起功能；中药：常用的中成药包括疏肝益阳胶囊、伊木萨克片等，常用的补肾活血类中草药包括淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、锁阳等，通常在补肾的同时，还会加活血或解郁的药物，常用药物包括桃仁、红花、当归、川芎，配合疏肝解郁药物，如柴胡、郁金、合欢花等。

几年没做过爱,突然过性生活阴茎不硬怎么回?

1、阴茎无法勃起，或勃起硬度不足，这一问题可能源于功能性和器质性两种原因。功能性的原因往往与心理因素紧密相关，如长期手淫可能导致心理负担，或是与伴侣间的日常关系不和谐、性刺激方式不恰当或不足、不愉快的性经历以及性环境不良等。

2、岁男性长时间没有过性生活，突然性生活，阴茎不能勃起，初步考虑是阳痿。病情分析，阴茎不能勃起完成性生活，属于阳痿。指导意见：阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

3、精神心理因素：焦虑、紧张：工作压力、经济压力等可能导致心理紧张，影响勃起功能。夫妻关系不协调：夫妻间的沟通不畅或关系紧张也可能导致勃起障碍。性知识缺乏：对性知识的误解或缺乏可能导致心理上的恐慌和焦虑，进而影响勃起。其他因素：年龄：随着年龄的增长，勃起功能障碍的发生率会逐渐提高。

4、生活压力：长期的生活压力可能导致性功能障碍。焦虑与抑郁：这些心理状态会显著影响性功能，导致阴茎硬度不足。心理治疗方法：改善心理健康，进行心理治疗，尤其是针对精神心理疾病的治疗，能有效缓解这类问题。身体健康状况：慢性病：高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病可能影响性功能。

5、第精神心理的因素，比如焦虑、紧张、工作、经济压力大，夫妻关系不协调、性知识缺乏、对媒体宣传的一些不正确的理解都会导致这方面心理上的恐慌、焦虑，导致勃起功能明显障碍。

6、男人在性生活过程中硬度不够或者不硬，也就是勃起功能障碍，俗称阳痿。勃起功能障碍是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活，包括原发性或者继发性的勃起功能障碍。

男人下面不硬是怎么回事

男人过性生活时阴茎勃起硬度不够，临床上叫做勃起功能障碍，可能的原因有以下三大类：精神心理因素：焦虑、紧张：工作压力、经济压力等可能导致心理紧张，影响勃起功能。夫妻关系不协调：夫妻间的沟通不畅或关系紧张也可能导致勃起障碍。

心理性原因： 精神心理因素：包括压力、紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。 不良性经历：如过去的性创伤或失败的性体验。 夫妻感情不和：夫妻间的沟通和情感问题也可能导致勃起功能障碍。 器质性原因： 神经、血管病变：与勃起相关的神经或血管出现病变，如动脉硬化、冠心病等。

男性下面不硬通常考虑是勃起功能障碍，可以通过行为的疗法、盆底肌的训练，或者服用药物进行改善，具体如下：心理性的原因导致勃起功能障碍，通常可以通过心理的疏导，缓解患者的紧张、焦虑或者增强患者的信心。盆底肌的训练可以增强盆底肌的力量，从而改善勃起功能。

男人在性生活过程中硬度不够或者不硬，也就是勃起功能障碍，俗称阳痿。勃起功能障碍是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活，包括原发性或者继发性的勃起功能障碍。